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st. Johann in Tirol

Fisch Filet mit Kräuterkruste auf Rote Bete Kartoffel Püree © Lisa Shelton-3

Kochworkshop: Regionaler Fisch-Genuss | St. Johann in Tirol

Fisch ist ein unglaublich wertvolles, nährreiches und auch schmackhaftes Lebensmittel, dass bei den meisten viel zu selten auf den Teller kommt. Würdest du gerne mehr über heimische Fisch Arten erfahren und lernen, wie man diese einfach, gesund und schmackhaft zubereitet? In diesem Kochworkshop „regionaler Fisch-Genuss“ führt dich Fisch-Liebhaberin Christina in […]

Low carb Kaspressknödel mit Spinat

Kochworkshop: Gesunde Hausmannskost | St. Johann i/T

Was wäre die Tiroler Küche ohne Hausmannskost? Deftig und gschmackig soll es sein aber oft liegt diese Kost schwer im Magen, ist fett- und zuckerreich. Gesunde Ernährung schließt Hausmannskost jedoch nicht aus – im Gegenteil! Bei diesem Kochworkshop mit Expertin Christina kosten wir uns durch die Tiroler Schmankerl-Küche, das aber […]

Kochworkshop: Low carb Meal Prep - gesund vorkochen | Innsbruck

Kochworkshop: Low carb Meal Prep – gesund vorkochen | St. Johann i/T

Du möchtest wieder mehr und gesünder kochen, brauchst aber einen kleinen Anstoß in die richtige Richtung? Bei meinen Kochworkshops möchte ich dir praxisnah zeigen, wie einfach es sein kann, für die ganze Familie im Alltag gesund (vor) zu kochen. Unkompliziert, so regional wie möglich, familientauglich und vor allem lecker – […]

Vortrag: Fit mit low carb high fat

Vortrag: Fit & schlank mit low carb high fat | St. Johann

In meinem Vortrag „Fit & schlank mit low carb high fat“ im Aufschnaiter in St. Johann in Tirol erkläre ich dir die ausgewogene und familientaugliche low carb high fat Ernährungsweise anschaulich, praxisnah und verständlich. Ich zeige dir, dass die Umsetzung ohne großen Mehraufwand und hohen Kosten möglich und auf jeden Fall […]

Kochmodus schliessen
Gesund & nachhaltig abnehmen mit Intervallfasten! MEHR DAZU
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