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frühling

Antipasti vom Grill

Antipasti vom Grill

Die Temperaturen steigen, der Schnee schmilzt – Zeit den Grill aus dem Winterschlaf zu holen, oder? Wer denkt, dass Grillen nur etwas für Fleisch und Fisch Liebhaber ist, der irrt gewaltig. In einer Serie aus Vor-, Haupt- und Nachspeise zeige dir im Laufe der nächsten 3 Wochen, 3 gesunde vegetarischen […]

Holunderblüten und beeren Sirup

Zuckerfreier Holunderblüten Sirup

Es ist mal wieder an der Zeit euch ein neues heimisches Superfood vorzustellen, welches gerade an jeder Ecke sprießt und gedeiht – die Holunderblüten. Mein primäres Fortbewegungsmittel ist mein geliebtes City-E-bike. Der Frühling ist für mich immer die schönste Zeit, damit herum zu fahren – alles blüht und riecht so wunderbar. Besonders […]

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