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Low carb Produktliste

Die wichtigsten Produkte, die bei einer glutenfreien, cleanen, low carb Ernährung im Vorratsschrank nicht fehlen dürfen.

Ernährt man sich LOW CARB, achtet dabei auch auf den Verzicht von Gluten und möchte ausschließlich hochwertige Produkte verwenden, kann das schon etwas kostspielig sein.  Aus diesem Grund habe ich meine Preis- / Leistungssieger in einer Liste inkl. Verlinkung zum Produkt in einem online Shop zusammen gestellt.

Die gewählten Produkte sind alle von mir getestet und für gut befunden - darüber hinaus sind sie auch preislich gesehen etwas günstiger, als im Einzelhandel (da man auch öfter eine größere Menge bestellt - dafür aber länger damit auskommt).

Ich versuche die Lebensmittel des täglichen Bedarfs so gut es geht bei regionalen Anbietern zu kaufen -Die speziellen Produkten wie Kokosöl, Mandelmehl, Xylit, etc. bestelle ich jedoch aus den oben genannten Gründen online.

Rote Bete Kefir Suppe

Rote Bete Kefir Suppe | natürliches Probiotika

Sie hat viel Namen: Rote Bete, Rote Rübe, Rohnen, Rahner oder Rande… gemeint ist aber immer das selbe, leuchtend rote Gemüse. Im Tiroler Unterland nenne wir sie Ronen. Die folgende Rote Bete Kefir Suppe ist nicht nur unglaublich schmackhaft und wärmend, sie ist auch sehr gesund, vor allem für unseren Darm. Kefir ist nämlich ein natürliches Probiotika…

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