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Bei Fragen zu den Kochworkshops und Vorträgen, kannst du dich gerne per Email an mich wenden.

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September 2019

Vortrag: Fit & schlank mit Low carb high fat

12. September | 18:30 - 20:30 | Innsbruck
23€ 48 Karten verfügbar
Vortrag low carb high fat innsbruck

Die low-carb Ernährung ist weder eine Diät noch ein Trend, sie ist eine Einstellung – ein Lebensstil, bei dem man nicht hungert oder Kalorien reduziert. Jojo-Effekt, Heißhungerattaken oder Stress für Körper & Geist finden bei low carb keinen Platz. Daher ist diese Ernährungsweise dauerhaft ohne Probleme umsetzbar. Auch für Familien…

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Oktober 2019

Vortrag: Zuckerfrei & Clean leben leicht gemacht

10. Oktober | 18:30 - 20:30 | St. Johann in Tirol
23€ 48 Karten verfügbar
Vortrag clean eating zuckerfrei st.johann in tirol

Clean Eating – Ein Trend aus den USA, den unsere Großmütter bereits kannten. Es ist eine Ernährungsweise, eine Lebenseinstellung, bei der man bewusst auf Fertigprodukte, Weißmehl, künstliche Zusätze und ZUCKER verzichtet, fernab von Diäten und Zwängen. Diese schmackhafte Ernährungsweise ist natürlich auch für Familien mit Kindern geeignet. Erfahre bei meinem Vortrag…

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