Die neuen Termine ab September 2019 werden im Mai online gestellt!
Mai 2019
Low carb Kochworkshop: Clean Fast Food
Gesundes Fast Food klingt widersprüchlich? Ganz und gar nicht. Bei diesem Kochworkshop bereiten wir gemeinsam eine Vielzahl an schnellen, einfachen und trotzdem gesunden Gerichten zu, die auch noch lecker schmecken. Getreu der clean eating und low carb Ernährungsweise greifen wir dabei ausschließlich zu hochwertigen und wohltuenden Lebensmitteln, die bevorzugt regional…
Mehr dazu »Vortrag: Fit & schlank mit Low carb high fat
Die low-carb Ernährung ist weder eine Diät noch ein Trend, sie ist eine Einstellung – ein Lebensstil, bei dem man nicht hungert oder Kalorien reduziert. Jojo-Effekt, Heißhungerattaken oder Stress für Körper & Geist finden bei low carb keinen Platz. Daher ist diese Ernährungsweise dauerhaft ohne Probleme umsetzbar. Auch für Familien…
Mehr dazu »Low carb Kochworkshop: Italian Food
Wir Österreicher lieben ja die kohlenhydratlastige italienische Küche, die vielen leider sehr schwer im Magen liegt. Was aber, wenn wir eine gesunde, leicht verdauliche und trotzdem köstliche Variante von Pizza, Pasta, Gnocchi, Focaccia, Flammkuchen, Tiramisu & Co. zubereiten könnten? Bei diesem besonders beliebten Kochworkshop zeige ich dir wie einfach und…
Mehr dazu »Juni 2019
Kräuterwanderung & Kochworkshop mit Christina
Meist unbeachtet und als Unkraut geächtet schenken viele Menschen Löwenzahn, Vogelmiere und Co. kaum Beachtung. Das ist schade, denn in ihnen stecken jede Menge wertvoller Inhaltsstoffe, die für unseren Körper von großer Bedeutung sind. Voll mit Vitaminen, Mineral- und sekundären Pflanzenstoffen sowie unvergleichlichen Aromen, bereichern sie unseren Körper und unseren…
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Gerne gestalte ich einen individuellen Gutschein deiner Wahl. Schicke mir einfach eine Anfrage an lisa@kochmitherz.com.
