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Webinar: So funktioniert gesunde Ernährung im Alltag

7. Oktober | 17:30 - 19:30

45,00€ – 75,00€
Online Workshop: Fit & schlank mit low carb high fat

Ich lebe die cleane low carb high fat Ernährungsweise seit über 10 Jahren und fühle mich unglaublich fit und wohl in meinem Körper. Was clean eating und low carb überhaupt ist, welche Vorteile es für dich (und deine Familie) bringt, wie man es richtig und sinnvoll in die Praxis umsetzt und wie man dadurch fit und schlank wird, erfährst du in diesem ONLINE Ernährungs-Workshop bzw. Webinar.

Eine cleane low carb high fat Ernährung ist keine Diät, sondern eine Lebensweise, bei der man auf nichts verzichten muss, bei der man weder hungert noch Kalorien zählt. Setzt man diese Ernährungsweise richtig um, bringt sie dir zahlreiche körperliche und geistige Vorteile, sie macht Spaß, schmeckt und lässt sich super in den Familienalltag integrieren. 

Jojo-Effekt, Heißhungerattacken oder Stress für Körper & Geist ersparst du dir bei der cleanen low carb high fat Ernährungsweise. Denn nur so lässt sich eine Ernährungsweise dauerhaft, ohne Verzicht und mit viel Freude am Genuss, umsetzen.

Ich zeige dir in diesem online Workshop, dass die Umsetzung ohne großen Mehraufwand und hohen Kosten möglich und auf jeden Fall auch für Hobby- als auch Profisportler geeignet ist. Ich lebe seit über 10 Jahren nach dieser Philosophie und konnte in dieser Zeit nicht nur selbst reichlich Erfahrung sammeln, sondern auch hunderte Personen bei einer erfolgreichen Umstellung unterstützen.

 

Inhalt des Webinars

  1. Grundsätze der low carb high fat Ernährung
  2. Kohlenhydrate im Überblick
  3. Fette im Überblick
  4. Proteine im Überblick
  5. Warum low carb high fat ernähren
  6. Vorteile von low carb high fat
  7. Raum für Fragen

 

Details 

  • DATUM: 7. Oktober 2022
  • ORT: wo auch immer du möchtest – Online via Zoom
  • UHRZEIT: 17.30 Uhr bis ca. 19.30 Uhr
  • PREIS: 45€ pro Person   
  • PREIS inkl. einem meiner Kochbücher: 60€ statt 70€ pro Person
  • PREIS inkl. beider meiner Kochbücher: 75€ statt 90€ pro Person

    – im Preis inkludiert ist ein ausführliches E-Book zum Thema

Details

Datum:
7. Oktober
Zeit:
17:30 - 19:30
Eintritt:
45,00€ – 75,00€
Veranstaltungskategorien:
,

Veranstalter

Lisa von Koch mit Herz
Telefon:
+4367688690722
E-Mail:
info@kochmitherz.com
Webseite:
www.kochmitherz.com

Karten

Die unten stehende Nummer beinhaltet Karten für diese Veranstaltung aus dem Warenkorb. Durch einen Klick auf "Karten kaufen" können vorhandene Teilnehmerinformationen bearbeitet sowie die Kartenanzahl verändert werden.
Online Workshop "Low carb high Fat"
45,00
Unlimitiert
Online Workshop "Low carb high fat" + 1x Kochbuch
60,00
Unlimitiert
Online Workshop "low carb high fat" + beide Kochbücher
75,00
Unlimitiert

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Gerne gestalte ich einen individuellen Gutschein deiner Wahl. Schicke mir einfach eine Anfrage an lisa@kochmitherz.com.

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