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Vortrag: Zuckerfrei & Clean leben leicht gemacht

10. Oktober | 18:30 - 20:30 | St. Johann in Tirol 23€

Vortrag clean eating zuckerfrei st.johann in tirol

Clean Eating – Ein Trend aus den USA, den unsere Großmütter bereits kannten. Es ist eine Ernährungsweise, eine Lebenseinstellung, bei der man bewusst auf Fertigprodukte, Weißmehl, künstliche Zusätze und ZUCKER verzichtet, fernab von Diäten und Zwängen. Diese schmackhafte Ernährungsweise ist natürlich auch für Familien mit Kindern geeignet. Erfahre bei meinem Vortrag CLEAN & ZUCKERFREI LEBEN LEICHT GEMACHT, wie einfach es ist, sich gesund und ausgewogen zu ernähren.

Eine wichtige Grundregel dieser Ernährungsweise ist der Verzicht auf Zucker in jeglicher Form, sowie die Reduktion der schlechten Kohlenhydrate. Du fragst dich nun, wie das möglich ist, welche Kohlenhydrate denn überhaupt gesund sind und welchen gesunden, natürlichen Zuckerersatz es gibt?

Bei diesem interaktiven und anschaulichen Vortrag in der Tyrolia Buchhandlung in meinem Heimatort St. Johann in Tirol (Bezirk Kitzbühel) führe ich dich in die Welt des Clean Eatings und der zuckerfreien low carb Ernährung ein. Ich erkläre die Grundsätze, die Vorteile und die praktische Umsetzung dieser Ernährungsweise, und stehe dir natürlich für deine Fragen zur Verfügung.

Der Vortrag im Überblick

  • Clean Eating verständlich erklärt
  • Zucker – Gift & Suchtmittel oder Energiequelle?
  • Gründe, die für eine „cleane“ zuckerfreie Ernährungsweise sprechen
  • Grundsätze von clean eating & low carb
  • Vorteile von clean eating & low carb
  • Praktische Umsetzung von clean eating & low carb im Alltag
  • Raum für Fragen
  • Goodiebags mit Handout & Geschenken für jeden Teilnehmer

Details zum Vortrag in St. Johann

  • Datum: 10. Oktober 2019
  • Ort: Tyrolia Buchhandlung St. Johann in Tirol (Speckbacherstraße 24)
  • Uhrzeit: 18.30 bis ca. 20.00 Uhr
  • Preis: 23€ pro Person
    • + tolles Goodiebag für jeden Teilnehmer
    • + umfangreiches E-Book mit allen Infos nach dem Vortrag

Süße low carb Quinoa Bowl mit Beeren & Acai (vegan, zuckerfrei, glutenfrei)

Details

Datum:
10. Oktober
Zeit:
18:30 - 20:30
Eintritt:
23€
Veranstaltungskategorien:
,
Veranstaltung-Tags:
, , , , , , ,

Veranstalter

Lisa von Koch mit Herz
Telefon:
+4367688690722
E-Mail:
info@kochmitherz.com
Website:
www.kochmitherz.com

Veranstaltungsort

Tyrolia St. Johann i/T
Speckbacherstraße 24
St. Johann in Tirol, Tirol 6380 Österreich
+ Google Karte

Tickets

40 verfügbar
Vortrag Clean & zuckerfrei - 10.10.1923,00 

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