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Kochworkshop: Gesunde Familienküche | vegetarisch, zuckerfrei & glutenfrei | Innsbruck

26. März 2022 | 10:00 - 14:00

139€
Kochworkshop Gesunde Familienküche

Du kochst für eine ganze Familie und willst Gerichte kennen lernen, die sowohl (Klein)-Kindern als auch Erwachsenen schmecken, alle satt machen und auch allen gut tuen? Bei diesem Kochworkshop „Gesunde Familienküche“ in Innsbruck möchte ich dir zeigen, welche Speisen sich sehr gut für die gesamte Familie eignen, einfach und schnell zuzubereiten bzw. vorzubereiten und trotzdem nährreich, sättigen und schmackhaft sind. Alle gekochten Gerichte werden clean, vegetarisch, zuckerfrei und glutenfrei sein. Auf schlechte Kohlenhydrate wie Weißmehl oder Zucker wird natürlich komplett verzichtet.

 

Ablauf des Kochworkshops „Gesunde Familienküche“

Bei einem leckeren zuckerfreien Aperitif starten wir mit einer kurzen theoretischen Einheit, wo ich dir die Prinzipien der Clean Eating Ernährungsweise praxisnah und verständlich erläutere. Dabei gehe ich gezielt auf die praktische Umsetzung im stressigen Alltag ein und erkläre auch alle wichtigen Zutaten wie natürlicher Zuckerersatz, Nussmehle, etc.!

Perfekt vorbereitet starten wir dann in kleinen Gruppen mit der Zubereitung verschiedenster Gerichte, passend zum Kochworkshop Thema „Gesunde Familienküche“. Diese werden wir als großes, gesundes Buffet anrichten und zum Schluss gemeinsam genießen. Fragen sind jederzeit erwünscht. Ein solcher Kochworkshop dauert, je nach Gruppe, zwischen drei und vier Stunden. Alle gekochten Gereichte sind vegetarisch oder vegan.

Ich verwende bei allen meiner Kochworkshops ausschließlich sehr hochwertige, bevorzugt regionale & saisonale Zutaten. Gemüse & Obst beziehe ich direkt aus der Region, ebenso Bio Fleisch, Bio Fisch und Bio Milchprodukte. Meine Produktempfehlungen inkl. Verlinkung zum jeweiligen Online Shop und oft auch Rabattcodes findest du in meiner low carb Produktliste.

 

Details zum Kochworkshop „Gesunde Familienküche“

  • DATUM: 26. März 2022
  • UHRZEIT: 10.00 – ca. 14.00 Uhr
  • PREIS: 139,00 €  – im Preis inkludiert sind:
    • jegliche Lebensmittel & alkoholfreien Getränke
    • ein ausführliches E-Book mit Infos & Rezepten zum Workshop
    • ein tolles Goodie Bag mit vielen hochwertigen Geschenken für jeden Teilnehmer
  • ORT: Innsbruck 
  • WORSHOP LEITERIN: Lisa Shelton, BSc.

CORONA RICHTLINIEN: Bei allen meinen Kochworkshops und Vorträgen gilt die 2G Regel . Unter diesen Umständen ist eine Maske nicht notwendig. Dein grüner Pass wird vor Eintritt kontrolliert.

Details

Datum:
26. März 2022
Zeit:
10:00 - 14:00
Eintritt:
139€
Veranstaltungskategorien:
,

Veranstaltungsort

Innsbruck
Valiergasse 60
Innsbruck, 6020 Österreich

Veranstalter

Lisa von Koch mit Herz
Telefon:
+4367688690722
E-Mail:
info@kochmitherz.com
Website:
www.kochmitherz.com

Karten

Die unten stehende Nummer beinhaltet Tickets für dieses Event aus dem Warenkorb. Durch einen Klick auf "Tickets kaufen" können vorhandene Teilnehmerinformationen bearbeitet sowie die Ticketanzahl verändert werden.
Ticket Familienküche IBK 26.3.22
139,00
12 verfügbar

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Gerne gestalte ich einen individuellen Gutschein deiner Wahl. Schicke mir einfach eine Anfrage an lisa@kochmitherz.com.

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