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Kochworkshop: Clean Fast Food – schnell & einfach | Innsbruck

25. September | 10:30 - 14:30

139€
Kochworkshop: Clean Fast Food - schnell & einfach | Innsbruck

„Clean Fast Food“ klingt widersprüchlich? Ganz und gar nicht. Bei diesem Kochworkshop bereiten wir gemeinsam eine Vielzahl an schnellen, einfachen und trotzdem gesunden Gerichten zu, die auch noch äußerst schmackhaft und angenehm sättigend sind. Getreu der clean eating und low carb Ernährungsweise greifen wir dabei ausschließlich zu hochwertigen und wohltuenden Lebensmitteln, die bevorzugt regional und saisonal erhältlich sind. Wir verzichten komplett auf Zucker, künstliche Süßstoffe, Getreideprodukte, Soja und andere ungesunde Zutaten, die unseren Darm unnötig belasten, uns müde, krank und dick machen. Natürlich kommt dabei der Genuss auf keinen Fall zu kurz. Dieser Kochworkshop in Innsbruck eignet sich für jedes Koch-Level. Der Schwerpunkt liegt bei besonders einfachen und schnellen Gerichten, die man sonst nur als ungesundes Junk Food konsumiert. 

Dieser Kochworkshop eignet sich sowohl für Fleischtiger, Flexitarier aber auch Vegetarier. Aufgrund der kleinen Gruppe, kann ich mich bei jedem Kochworkshop individuell auf jeden Teilnehmer einstellen und sicher stellen, dass keiner hungrig nach Hause geht.

Ablauf des Kochworkshops Clean Fast Food – schnell & einfach

Bei einem leckeren zuckerfreien Aperitif starten wir mit einer theoretischen Einheit, wo ich dir die Prinzipien der Clean Eating & low carb Ernährungsweise praxisnah und verständlich erläutere. Dabei gehe ich gezielt auf die praktische Umsetzung im stressigen Alltag ein und erkläre auch alle wichtigen Zutaten wie Zuckerersatz, Nussmehle, etc.!

Perfekt vorbereitet starten wir dann in kleinen Gruppen mit der Zubereitung verschiedenster Gerichte, passend zum Kochworkshop Thema „Clean Fast Food – schnell & einfach“. Diese werden wir als großes, gesundes Buffet anrichten und zum Schluss gemeinsam genießen. Fragen sind jederzeit erwünscht. Ein solcher Kochworkshop dauert, je nach Gruppe, zwischen drei und vier Stunden.

Ich verwende bei allen meiner Kochworkshops ausschließlich sehr hochwertige, bevorzugt regionale & saisonale Zutaten. Gemüse & Obst beziehe ich direkt aus der Region, ebenso Bio Fleisch, Bio Fisch und Bio Milchprodukte. Meine Produktempfehlungen inkl. Verlinkung zum jeweiligen Online Shop und oft auch Rabattcodes findest du in meiner low carb Produktliste.

 

Clean Eating als Basis

Mein Ernährungsansatz geht einen Schritt weiter: Ich ernähre mich nicht nur low carb, sondern vor allem CLEAN! Daher verwende ich keine Fertigprodukte, kaufe regional und saisonal und greife zu hochwertigen, meist BIO Lebensmitteln. Deshalb verwenden wir natürlich auch bei diesem Kochworkshop „Clean Fast Food – schnell & einfach“ nur hochwertige Produkte!

 

Kochworkshop Details im Überblick

  • DATUM: 25. September 2021
  • UHRZEIT: 10.30 – ca. 14.30 Uhr
  • PREIS: 129,00 €  – im Preis inkludiert sind:
    • jegliche Lebensmittel & alkoholfreien Getränke
    • ein ausführliches E-Book mit Infos & Rezepten zum Workshop
    • ein tolles Goodie Bag mit vielen hochwertigen Geschenken für jeden Teilnehmer
  • ORT: Innsbruck – Soho Gebäude (Nähe DEZ)
  • WORSHOP LEITERIN: Lisa Shelton, BSc.

Kochworkshop: Clean Fast Food - schnell & einfach | Innsbruck

Details

Datum:
25. September
Zeit:
10:30 - 14:30
Eintritt:
139€
Veranstaltungskategorien:
,
Veranstaltung-Tags:
, , , , , , , , , , , , , , , ,

Veranstalter

Lisa von Koch mit Herz
Telefon:
+4367688690722
E-Mail:
info@kochmitherz.com
Website:
www.kochmitherz.com

Veranstaltungsort

Innsbruck
wird noch bekannt gegeben
Innsbruck, Tirol 6020 Österreich
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